· · Коментара: 0
ЗДРАВО

Побољшава имунитет и лечи анемију: Природни сируп од црне зове

Прави се од потпуно зрелих бобица.

1618254940_elder-4434794_640.jpg
Фото: Пиxабаy

Бобице црне зове садрже антиоксидансе, витамине Ц и Е, флавоноиде, терпене и друге лековите материје које делују антивирусно, антибактеријски и диуретски.
Сазревају крајем августа и у септембру, а од тих здравих тамноплавих плодова припрема се сируп за јачање здравља.

Прочитајте још: Волите да пијете КАКАО? Представљамо вам све добробити овог МАГИЧНОГ НАПИТКА

Нарочито је одличан у време сезонских прехлада, грипа и вируса. Помаже у борби против температуре, јачању имунитета, лечи анемију, односно подиже ниво гвожђа у крви, као и  код опште слабости организма, затвора и у борби са стресом.

Прочитајте још: Тајна стара 5.000 година: Пар капи и бићете здрави целе године

Бобице се не смеју јести сирове јер су токсичне, те могу изазвати тровање.

Термичком обрадом токсичност бобица се у потпуности уништава , а сируп је потпуно сигуран за конзумирање. Уколико из рецепта избаците ђумбир, овај напитак могу пити и деца.

Фото: Пиxабаy

Састојци:

  • 1 килограм зрелих бобица зове
  • 1 л воде
  • 0,75 кг шећера
  • 2 цм свежег корена ђумбира
  • сок и корица од једног лимуна
  • 0,5 килограма домаћег меда

Припрема:

  • Бобице зове прелијте водом и ставите да се кува око 15 минута.
  • Склоните с ватре, додајте шећер, нарендани ђумбир, те сок и нарендану корицу лимуна.
  • Поклопите, пустите да одстоји 30 минута, те процедите кроз сито.
  • Процеђени сок загрејте до кључања, додајте мед, добро промешајте и док је још топао, сипајте у чисте стаклене флаше.
  • Сируп од чувајте на хладном и мрачном месту (може и у фрижидеру) те користите као сируп за разређивање.

Напомена: Пре употребе сирупа посаветујте се са вашим лекаром. 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.