Са бананом, авокадом, мангом или јагодом - бирајте!
Смути није само одличан и здрав доручак, већ помажу и у мршављењу. Има све здраво воће и поврће препуно свих важних хранљивих састојака. Пружају нам осећај ситости и побољшавају варење. Дакле, ево неколико једноставних рецепата за смути са различитим воћем како бисте унели разноликост у свој дневни план прехране.
Прочитајте још: Са ментом, јагодом, па чак и краставцем! 4 освежавајућа рецепта за ЗЕЛЕНИ ЧАЈ која можете направити код куће
Смути са мангом
Лето је на путу, што значи да је време да се препустите сочним и укусним мангоима. Манго не само да има одличан укус, већ има и многе здравствене предности. Дакле, погледајте рецепт за манго смутие одмах испод и учините своју дневну исхрану екстра укуснијом.
Смути са јагодом
Постоје многе варијације у смутију од јагода, на пример, смути од јагода и боровница. Укусан је, здрав и одличан додатак вашој свакодневној исхрани. Погледајте рецепт испод и препустите се овом укусном напитку.
Смути са бананом
Банане се могу додати у било који рецепт за смути. А ово воће је изузетно здраво и треба га свакодневно јести. Дакле, ево три различите врсте рецепата за смути са бананом.
Прочитајте још: Да вам стакло у туш кабини буде чисто током целе године, примените овај једноставан трик од 30 секунди
Смути са авокадом
Што се тиче воћа, авокадо је једна од најздравијих опција која има све важне витамине и минерале. Дакле, требало би да уврстите ово воће у своје редовне рецепте. У видеу испод погледајте како да га спремите.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
