Губитак косе обично није нешто о чему треба да бринете, али ако вам коса опада у великим количинама, лекари истичу да би то могао бити знак основног здравственог проблема.
У случајевима када висока температура или болест узрокује губитак косе, проблем се може решити чим се ваше тело избори са болешћу.
Губитак косе обично није нешто о чему треба да бринете, али ако вам коса опада у великим количинама, лекари истичу да би то могао бити знак основног здравственог проблема.
Сви људи свакодневно губе косу. Губитак неколико праменова током туширања или чешљања косе обично није разлог за забринутост, а нормално је да до 100 власи испадне сваког дана.
Трихолог Анабел Кингсли објаснила је да је коса "неесенцијално ткиво", што значи да су њене потребе у нашим телима "последњи приоритет". Дакле, ако нешто није у реду негде другде, ваше тело ће учинити све што може да прво реши тај проблем, остављајући косу без хранљивих материја које су јој потребне.
Недостатак витамина
Прекомерни губитак косе познат је као телоген ефлувиум и може имати неколико различитих узрока. Међутим, најчешће стање је узроковано неком врстом недостатка витамина у телу.
„Најчешћи узроци телогеног ефлувија су недостатак гвожђа, витамина Б12 и витамина Д, поремећаји штитне жлезде укључујући хипотиреозу и хипертиреозу и брз губитак тежине“, рекла је Анабел Кингсли.
Међутим, могу постојати и други разлози, који укључују лошу исхрану везану за прескакање оброка или ограничавање група хране, стрес, високе температуре, операцију под општом анестезијом, одређене лекове, па чак и почетак или прекид контрацепцијских пилулаСви људи свакодневно губе косу. Губитак неколико праменова током туширања или чешљања косе обично није разлог за забринутост, а нормално је да до 100 власи испадне сваког дана.
Недостатак витамина
Прекомерни губитак косе познат је као телоген ефлувиум и може имати неколико различитих узрока. Међутим, најчешће стање је узроковано неком врстом недостатка витамина у телу.
„Најчешћи узроци телогеног ефлувија су недостатак гвожђа, витамина Б12 и витамина Д, поремећаји штитне жлезде укључујући хипотиреозу и хипертиреозу и брз губитак тежине“, рекла је Анабел Кингсли.
Међутим, могу постојати и други разлози, који укључују лошу исхрану везану за прескакање оброка или ограничавање група хране, стрес, високе температуре, операцију под општом анестезијом, одређене лекове, па чак и почетак или прекид контрацепцијских пилула.
У случајевима када висока температура или болест узрокује губитак косе, проблем се може решити чим се ваше тело избори са болешћу и вратите се у уобичајено здраво стање. Међутим, стални здравствени фактори као што су недостаци витамина или неравнотежа штитне жлезде могу значити да ће ваш губитак косе трајати дуже.
Низак ниво гвожђа
Лекар опште праксе и нутрициониста Сара Бруер објаснила је како анемија може изазвати губитак косе.
"Анемија буквално значи 'без крви' и односи се на низак ниво хемоглобина што може значити да ћелије фоликула длаке не добијају довољно кисеоника за своје потребе", рекла је она.
Феритин је протеин који складишти гвожђе и његов ниво опада када је ниво гвожђа низак. Месоједи мање су склони анемији због недостатка гвожђа од оних који не једу месо јер је месо богато гвожђем. Гвожђе биљног порекла налази се у пасуљу, махунаркама и сушеном воћу и лакше се апсорбује када се конзумира са извором витамина Ц као што је сок од свеже поморанџе.
Стрес такође може изазвати губитак косе, јер хормони стреса изазивају сужавање крвних судова, што смањује проток кисеоника и хранљивих материја до фоликула длаке. Продужени периоди стреса могу скратити животни циклус косе, што може значити да губите много косе одједном, узрокујући брзо проређивање.
Проналажење узрока губитка косе је кључно за помоћ у лечењу, а темељно тестирање крви је од суштинског значаја за проналажење најбољих опција лечења и основног стања. Ако приметите губитак косе дуже од три месеца, препоручује се да се обратите лекару.
(Ало)
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
