Патријарх Павле био је познат по својој невероватној скромности и једноставном начину живота, потпуно ослобођеном раскоши и сувишних навика.
Када је реч о доручку и свакодневној исхрани, патријарх Павле се водио једним важним правилом: "минимално хране, максимално среће". Преједање је оштро осуђивао и увек се залагао за што једноставнију исхрану.
За његовом трпезом важило је још једно строго правило – храна се никада није бацала. Причало се да никада није остављао храну у тањиру и да је знао да поједе сваку мрвицу око свог тањира, дубоко верујући да је расипање хране велики грех.
Његова омиљена храна расте свуда око нас
Његова омиљена храна није била ни месо ни скупо воће, већ намирница коју многи данас неправедно заобилазе, иако расте готово свуда око нас – коприва. Од свих биљака, патријарх је највише ценио управо коприву, а омиљено пиће и храна били су му сок од парадајза и коприва. Редовно ју је конзумирао јер је веровао у њено благотворно дејство на организам.
Његов избор нимало не чуди, с обзиром на то да је коприва права ризница здравља. Она обилује витаминима Ц, К и Д, као и витаминима Б групе, гвожђем и магнезијумом. Због оваквог састава, многи је с правом називају природним мултивитаминским комплексом, а у нашем народу се вековима користила за "јачање крви".
Избор патријарха Павла није се ослањао на модерне трендове, већ на једноставно уверење да човек треба да води рачуна о умерености и користи дарове које му природа нуди. Његова исхрана нам служи као подсетник да су једноставна решења често и најдуговечнија.
(БлицЖена)
БОНУС ВИДЕО:
