Ако волите да спавате у потпуном мраку, психолози кажу да имате једну посебну особину!
Док неки људи не могу да оду на спавање без телевизора, ноћне лампе или макар мало светла из ходника, други желе потпуно супротну ствар, апсолутни мрак.
Спуштене ролетне, угашени уређаји и ниједан извор светлости. Тек тада могу да се опусте и заспе.
На први поглед делује као обична навика, али психолози сматрају да она може да открије једну веома занимљиву особину личности.
Имате развијену унутрашњу стабилност
Према психолошким тумачењима, људи који најрадије спавају у потпуном мраку често имају изражен осећај унутрашње стабилности. То је њихов највећи дар. Другим речима, не ослањају се превише на спољашње околности како би се осећали сигурно и смирено.
Њима није потребна додатна „позадинска подршка“ у виду упаљеног светла, телевизора или других извора који стварају осећај присуства. Када легну да спавају, довољно им је да буду сами са својим мислима.
Управо зато многе изненађује ова особина. Људи који воле потпуни мрак често делују тихо и ненаметљиво, али изнутра поседују велику менталну снагу.
Не плаше се тишине
Многи људи несвесно траже буку или светлост како би избегли осећај самоће. Они који уживају у потпуном мраку углавном немају тај проблем.
Напротив, тишина им прија. Она им омогућава да се одморе од свакодневног стреса, обавеза и непрестаног прилива информација.
Због тога често важе за особе које знају да сачувају присебност чак и када се нађу под притиском.
Мир им је важнији од утиска
Још једна занимљива карактеристика ових људи јесте то што више цене унутрашњи мир него спољашње утиске. Не осећају потребу да стално буду окружени стимулацијом, забавом или пажњом других.
Због тога често остављају утисак сталожених особа које пажљиво бирају своје битке и не расипају енергију на неважне ствари.
Шта каже наука?
Постоји и практично објашњење. Потпуни мрак подстиче лучење мелатонина, хормона који регулише сан и помаже телу да се одмори. Људи који инстинктивно траже таму често су једноставно осетљивији на светлост и боље осећају шта њиховом организму прија.
Ипак, психолози истичу да иза ове навике често стоји управо особина која се ретко помиње, способност да човек буде сам са собом и да се у томе осећа потпуно пријатно.
А у времену када нас са свих страна окружују бука, обавезе и екрани, можда је баш то једна од најређих и највреднијих особина које неко може да има.
(Сенса)
БОНУС ВИДЕО:
