· · Коментара: 0
ПРИРОДНО

Регулишите висок КРВНИ притисак уз помоћ ОВОГ блага из природе

Чај од хибискуса има бројне благодати.

1610371263_Depositphotos_49455395_s-2019.jpg
Фото: Депозит

Чај од хибискуса је богат моћним антиоксидантима и може помоћи у спречавању оштећења и болести узрокованих накупљањем и штетним дејством слободних радикала.

Прочитајте још: Да ли сте ове зиме пили КУВАНО ВИНО са каранфилићем? А, да ли знате колико је лековито?

Како да припремите чај од хибискуса

Чај од хибискуса је веома једноставан за припрему, најчешће, се користи цвет хибискуса. Једну кафену кашичицу цвета хибискуса прелити шољом (200мл) кључале воде, оставити да стоји 10 минута и процедити. Може да се пије топао и хладан и киселкастог је али веома пријатног и освежавајућег укуса.

Неколико студија је открило да чај од хибискуса може снизити систолни и дијастолни крвни притисак.

За решавање високог крвног притиска

Ако имате проблем са високим притиском, чај од хибискуса је одлично природно решење. Учесници једног истраживања који су пили три шоље чаја од хибискуса дневно, после 6 недеља су у просеку снизили горњи притисак до 7 јединица. Стручњаци су закључили да фитохемикалије из хибискуса помажу код проблема са хипертензијом.

Прочитајте још: Само анализа крви показује да имате ову БОЛЕСТ, а лечи је РАКИЈА!

Чај од хибискуса може да побољша здравље јетре

Неке студије су показале да хибискус може да побошља здравље јетре и помогне јој да ефикасно ради. Једно истраживање које је обухватало 19 особа са прекомерном тежином утврдило је да узимање екстракта хибискуса у периоду од 12 недеља доприноси борби против стеатозе јетре - месне јетре.

Прочитајте још: Храните се као наши ПРЕЦИ и уврстите у редовну исхрану ову ЖИТАРИЦУ

Хибискус помаже код депресије

Овај чај садржи витамине, минерале али и флавоноиде који заједно делују тако што умирују нервни систем, опуштају тело и ублажују анксиозност и депресију.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.