· · Коментара: 0
САВЕТ

Јесен умирује МИГРЕНУ, али ако редовно радите једну ствар

За оне који пате од мигрене и кластер главобоље јесење дневне температуре су идеалне, јер им проређују нападе главобоље.

1631610658_Depositphotos_119691834_xl-2015.jpg
Фото: Депозитфото

Сасвим је супротно када су високе температуре и врућине, јер су топлота и физичке активности које повећавају температуру тела, снажан окидач за појаву бола у глави.

Прочитајте још: ГРЕЈПФРУТ је здрав, али може имати НЕГАТИВНА дејства ако се узима са ОВИМ лековима

Врућина покреће главобољу

Докторка Анђела Гавриловић, неуролог Клиничко-болничког центра "Звездара", каже да топлота само по себи није довољна да покрене напад главобоље, већ до ње долази када постоји бар још један узрок:

- То су најчешће дехидратација, нагле промене атмосферског притиска, висока влажност ваздуха, предуга изложеност дневној или директној сунчевој светлости, изложеност мирисима парфема или крема за сунчање, прескакање оброка, лекова...

Прочитајте још: Здраве и слатке намирнице: У потпуности могу заменити шећер

Главобољу изазива жеђ

Наша саговорница посебно истиче значај дехидратације, јер када организму недостаје течности значи да у крвотоку нема кључних електролита, попут хлора и натријума који спречавају нападе главобоље.

- Високе спољне температуре могу да утичу и на ниво хормона у мозгу, што повећава учесталост и интензитет мигренске и других примарних главобоља - каже др Гавриловић.

Прочитајте још: И са њима треба бити ОПРЕЗАН: Како се правилно комбинују ВИТАМИНИ?

Иако сунчева светлост помаже у производњи витамина Д - што доводи до побољшања расположења - повишене температуре могу да повећају количину расположивог серотонина у мозгу што, такође, погодује појави мигренског напада.

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.