Љубавно бомбардовање и идеализација, гаслигхтинг, критика и саботирање. Ово су обрасци понашања који могу указивати на то да сте у вези са особом изражених нарцистичких особина.
Особе са израженим нарцистичким особинама често верују да свет треба да их види као посебне и да се према њима тако и опходи. Међутим, иза таквог става често се крије унутрашња несигурност, због које стално траже потврду и дивљење других људи.
Нарцистичне особе такође често имају мањак емпатије, а очување сопствене позитивне слике о себи може им бити важније од неговања здравог односа. То се може видети управо у начину на који се понашају према партнеру, пише Сциенце Фоцус.
Ако сте у блиској вези са особом која има изражене нарцистичке црте, могуће је да ће покушавати да вас наведе да стално храните њен крхки его. Психолози издвајају три обрасца понашања на која треба обратити пажњу.
Љубавно бомбардовање и идеализација
У раној фази везе немојте се изненадити ако вас особа са нарцистичким особинама обасипа пажњом, комплиментима и поклонима на начин који делује неуобичајено брзо и интензивно.
Циљ је да вас импресионира, али и да остави снажан утисак на људе око вас. То може изгледати попут великог букета цвећа који стиже на ваше радно место већ у првим недељама везе или изузетно романтичних гестова који долазе пре него што се однос заправо развије.
Таква особа може деловати као да вас обожава и види као савршеног партнера. Иако то у почетку може бити веома пријатно и узбудљиво, стручњаци упозоравају да таква идеализација често више говори о њима него о вама.
Убеђујући себе да су пронашли некога изузетног, они додатно јачају сопствени осећај вредности, јер верују да су успели да освоје „посебног“ партнера.
Тим психолога са Универзитета у Волонгонгу у Аустралији, који је проучавао искуства стотина људи који су били у везама са особама изражених нарцистичких особина, потврдио је да почетна фаза идеализације често представља део ширег обрасца који касније прелази у фазу обезвређивања партнера.
Гаслигхтинг односно манипулација која вас тера да сумњате у себе
Почетна фаза заљубљености у свакој вези траје одређено време. Када дође до прве критике, неслагања или конфликта, партнер са израженим нарцистичким особинама може променити понашање и прећи у фазу омаловажавања.
Један од најчешћих облика таквог понашања јесте гаслигхтинг, односно психолошка манипулација којом особа покушава да вас наведе да сумњате у сопствено сећање, процене и осећај стварности.
На пример, ако се партнер није појавио на договореном састанку, могао би покушати да вас убеди да вам је раније рекао како неће моћи да дође, иако се ви тога не сећате.
Што је почетна фаза обожавања и идеализације била интензивнија, то гаслигхтинг може бити збуњујући и тежи за препознавање. Многима је тешко да прихвате да особа која их је донедавно обасипала љубављу сада покушава да манипулише њима.
Критика и саботирање
Када однос наиђе на проблеме, а фаза великих романтичних гестова прође, особа са нарцистичким особинама може почети да користи пасивно-агресивне тактике.
Истраживање психолога из Велике Британије и Сједињених Америчких Држава, објављено 2025. године, у којем је учествовало више од 200 људи, показало је да су израженије нарцистичке особине повезане са чешћим коришћењем две тактике у партнерским односима: изазивањем критике и саботирањем.
Изазивање критике може изгледати тако што партнер намерно открива ваше непријатне или приватне ствари пред другима, на пример на неком окупљању.
Саботажа може бити прикривена, попут „случајног“ заборављања да пошаље важан документ, пријаву за посао или обави нешто што вам је значајно.
И ово понашање припада фази обезвређивања партнера.
Пасивна агресија може бити посебно привлачна особама са израженим нарцистичким особинама јер им омогућава да нанесу штету без директног суочавања. Пошто су њихови поступци често прикривени, лакше их могу негирати, док партнеру остаје теже да их јасно укаже на проблем.
Важно је напоменути да сви људи понекад могу показати себично или непријатно понашање, али то само по себи не значи да имају нарцистички поремећај личности. Дијагнозу може поставити искључиво стручна особа, а појединачни поступци у вези треба да се посматрају у ширем контексту односа и обрасца понашања.
(Данас)
БОНУС ВИДЕО:
