· · Komentari: 0

Napitak Jelene Đoković savršen za GUBITAK KILOGRAMA: Popijte ga umesto jutarnje kafe (FOTO)

Ako želite da izgubite kilograme ili se trudite da se što zdravije hranite, ovaj napitak treba da se nađe na vašem meniju

1682503748_foto-Jelena-Djokovic-Profimedia-Shutterstock.jpg
Foto: Shutterstock, Profimedia

Leto je sve bliže, pa su mnogi počeli da treniraju i vode računa o ishrani. Kako je uravnotežena ishrana važna za vitku liniju, podjednako je važna i za zdravlje celokupnog organizma, što vrlo dobro zna Jelena Đoković.

Ona na svom Instagram profilu povremeno deli sa pratiocima šta jede, pije i koje navike praktikuje svakodnevno. Jednom prilikom je podelila da voli da pije čaj od kurkume. Zbog čega baš čaj od kurkume?

Kurkuma nosi epitet "kraljice začina" i to sa razlogom. Za nju je karakteristična izazita narandžasto-zlatna boja, aroma nalik biberu. Ono što ovu biljku izdvaja od ostalih jeste širok spektar antioksidanasa, ali i antivirusna, antibakterijska, antimikotička, antimutagena i antiupalna svojstva!

Ova biljka postaje sve zastupljenija u kulinarstvu jer sadrži i proteine, vitamine C, E i K, bakar, kalcijum, kalijum, gvožđe i cink, niacin i vlakna.

Čaj od kurkume poseduje termogenetsko dejstvo, odnosno može na prirodan način povećati unutrašnju temperaturu tela, što dalje može ubrzati proces razgradnje masti. Kurkuma spada u namirnice koje mogu ubrzati metabolizam, poboljšati probavu i ubrzati potrošnju kalorija.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.