Pravilo 30-30-30 koje daje brže efekte dijete: Postaje sve popularnije u svetu mršavljenja
Šta podrazumeva pravilo 30-30-30?
Šta podrazumeva pravilo 30-30-30?
Pogodna je za širok spektar ljudi jer nudi uravnotežen pristup ishrani. Ljudi koji žele da izgube težinu ili da jednostavno poboljšaju svoje opšte zdravlje mogu imati velike koristi od ove dijete.
Voditeljka Dea Đurđević borila se sa viškom kilograma, a jednom prilikom je otkrila kako je uspela da smrša 30 kilograma.
Mnoge dijete mogu da "skinu" kilograme na kratak rok, ali da pritom oslabe imunitet i snize i nivo energije.
Pevačica Zlata Petrović jednom prilikom je otkrila da je problem sa kilažom rešila uz pomoć autofagije.
Jana Todorović je za medije otkrila kojim metodama se služi kako bi smršala.
Pevačica Marija Šerifović jednom prilikom je otkrila da je zbog jedne dijete imala ozbiljne zdravstvene probleme
Mr sc. med. dr Veroslava Stanković, dijetolog podelila je sa nama zdrav, ukusan i jeftin recept za proteinsku salatu sa tunjevinom.
Dijeta protiv starenja zaslužuje vašu pažnju. Bez obzira na to koliko kvalitetnih seruma i krema za lice imate u svom toaletnom ormariću, ništa ne može "vratiti vreme" kao zdrava ishrana bogata...
Viki Miljković naklon što se oslobodila cigareta, bila je bitku sa kilogramima.