Dobri i loši UGLJENI HIDRATI: Ako pravilno birate, imaćete energije za ceo dan, a možete i...
Ako obraćate pažnju na količinu i vrstu ugljenih hidrata koje jedete, može vam pomoći da razumete razliku između „dobrih“ i „loših“ ugljenih hidrata
dobri ugljeni hidrati