U moru brojnih pravila koja nam govore kako da se zdravo hranimo, donosimo vam pet pravila zdrave ishrane koja treba da – prekršite!
Kupine su izuzetno zdrave, imaju malo kalorija i prava su "energetska bomba" u malom pakovanju.
Dok mi uglavnom doručkujemo u pekarama, a neki posežu i za brzom hranom i ovsenim pahuljicama, naši preci od pre 6-7 vekova, negde u doba Kosovske bitke, jeli su mnogo siromašniji, ali i zdaviji...
Ako ne volite da pripremate hranu ili ste na početku učenja o kuvanju spremanje pica rolata neće biti težak korak.
Ovo tradicionalno jelo je prava radost za stomak, jer se jede kašikom!
Ovaj doručak pomaže i osobama sa neredovnom stolicom, pomaže u mršavljenju, a odlična je prevencija osteoporoze..
Čuveni kardiohirurg upozorava na rezultate dobijene novim istraživanjem o pravilnoj ishrani, koji opovrgavaju opšte prihvaćena pravila
Salata, doručak ili slatkiš - ova posudica je sva tri u jednom.
Mnogi nemaju inspiraciju šta bi jeli za doručak, pa linijom manjeg otpora svrate do pekare.
Zove se burek, ali ne pravi se od kora. Ne peče se u rerni, ali može. Izgleda kao italijanska zatvorena pica, ali nema takav ukus. Ruski če burek podseća na mnogo jela, ali je poseban po izgledu i...
