Ako volite tradicionalna jela koja se brzo spremaju i još brže pojedu, vreme je da upoznate omak – starinski bosanski doručak koji je nekada bio nezaobilazan na jutarnjoj trpezi.
Stanovnici Japana imaju najnižu stopu srčanih udara na svetu iako imaju sličan problem sa krvnim pritiskom i holesterolom kao i stanovnici zapadnih zemalja.
Latino diva Dženifer Lopez poznata je po tome što vodi računa o svojoj ishrani.
Doručak je najvažniji obrok i njemu se treba posvetiti maksimalno, to je često bilo i jedino što su najdugovečniji Srbi jeli tokom dana.
Doručak se često naziva najvažnijim obrokom u danu jer napaja telo posle noćnog posta, ali ga mnogi ljudi zanemaruju iz raznih razloga.
Recept za samostalno jelo ili dodatak jelu
Ako ste do sada doručkovali slatki jogurt sa voćem ili granolom, vreme je da upoznate čilbir – jednostavan, ali apsolutno raskošan turski doručak koji spaja poširana jaja sa kremastim, belim...
Šta čini vaš doručak?
Ideja za današnji doručak
Više istraživanja je potvrdilo da je doručak zaista važan obrok
