KOJE JE NAJBOLJE VREME ZA DORUČAK? Važnije je nego što smo mislili
Vreme kada doručkujete često je određeno time kada se probudite.
Vreme kada doručkujete često je određeno time kada se probudite.
Zaboravite na bajati hleb i uobičajene recepte, jer prženice od palente donose pravu malu revoluciju na vaš sto.
Možda vam se čini da ne radite ništa što bi moglo da ugrozi vaše zdravlje, ali postoji jedna naizgled bezazlena navika koja može imati postepen, ali ozbiljan negativan uticaj na organizam. Reč je...
U zauzetom načinu života lako je steći naviku preskakanja doručka ili kasnog večeranja.
Početak dana jajima, bogatim vitaminima, mineralima i visokokvalitetnim proteinima, obezbeđuje telu esencijalne hranljive materije, ali da li ih možemo jesti svakodnevno?
Doktorka otkriva koji je najbolji doručak za creva i mozak, a da nisu kaše.
Prženice su brz i ukusan doručak, a evo kako se prave prema mađarskom receptu
Da li preskačete doručak?
Holesterol često zvuči kao „bauk“, ali istina je da našem telu i te kako treba.
Vreme kada doručkujete često je određeno time kada se probudite.