Ana Ivanović otkako se povukla iz tenisa 2016. godine, uživa u ulozi supruge i majke
Kao i većina ljudi, jogu verovatno posmatrate kao način za efikasno oslobađanje od stresa.
Vreme je prehlada i viroza, pa nije čudo što se mnogi bore sa problemom začepljenih sinusa.
Energija - svima nam treba nakon ove vrlo izazovne i iscrpljujuće godine.
Smršajte pomoću joge
Narodna izreka kaže: "Po jutru se dan poznaje".
Postoje određene situacije i trenuci u životu kad je sasvim normalno da dobijemo na težini.
Ono što se stavlja na kožu, odnosno nega i šminka jeste važno, ali ishrana, vežbanje, san i miran stil života nešto su što se očitava na svakom licu i nema kreme i makeup-a koji će to “ispeglati”.
Kad bi bili mačke sve bi bilo u redu, jer se nikada ne bi "kočili". One se istežu, rastežu i svaki deo tela stave na sovje mesto.
Prva stavka koja povezuje jogu i pilates jeste to da su u pitanju vežbe za telo i psihu. Super zvuči, ali za početak šta ovaj koncept zapravo znači?
