Joga poze koje smanjuju PRITISAK i blokadu SINUSA! Pomozite sebi na prirodan način (FOTO)
Kada su sinusi otečeni, to otežava protok sluzi i uklanjanje bakterija, što može dovesti do hroničnih problema i infekcija
Kada su sinusi otečeni, to otežava protok sluzi i uklanjanje bakterija, što može dovesti do hroničnih problema i infekcija
Simetrično lice je ideal i dokaz lepote, ali tokom starenja ono se može deformisati
Trenirajući svoju zadnjicu, možete postići oblik i volumen koji želite
Jogi je jedna od najstarijih vežbi na svetu, a odgovor na pitanje "da li se smatra vežbnjem" je definitivno, da.
Neurolozi su zaključili da su heklanje i pletenje idealni za mozak.
Vreme je da povedemo računa o zdravlju.
Za ovu vežbu potrebno će vam biti samo petnaest minuta.
Iako su to sada nezaobilazni ženski aksesoari, u istoriji su osmiljšnjeni zbpg muškaraca.
Bilo da vam je potrebno da se opustite noću ili da uživate tokom dana, pidžama je savršeni partner za jednostavna istezanja.
Joga je idealna i za muškarce i za žene.