Naučnici kažu da je ovo najbolje vreme za spavanje: Primećene su znatne razlike
Nova studija sprovedena na 20.000 ljudi pokazuje da odlazak na spavanje u ovo određeno vreme može mnogo toga da promeni.
Nova studija sprovedena na 20.000 ljudi pokazuje da odlazak na spavanje u ovo određeno vreme može mnogo toga da promeni.
Mnogi od nas ne poštuju odlazak na spavanje u vreme koje lekari preporučuju.
Period najdubljeg i najmirnijeg dela sna.
Spavanje je najvažniji čin za čoveka
Kada je najbolje vreme za spavanje?