ISHRANA koja će smanjiti rizik od dijabetesa kod žena
Istraživači kažu da rezultati obećavaju, jer pokazuju da itekako možemo uticati ishranom na zdravljem organizma.
Istraživači kažu da rezultati obećavaju, jer pokazuju da itekako možemo uticati ishranom na zdravljem organizma.
Svuda su oko nas.
Postoje navike koje nam se čine nebitnim, ali one i te kako mogu da poremete procese u organizmu.
Manjak sna menja metabolizam i to je osnovni razlog zašto je san neophodan!
Glad je dobar znak da vaš metabolizam funkcioniše.
Dok se nisu pojavile žvakaće gume ljudi su žvakali smolu, lišće i vosak
Često čujemo kako ne treba jesti pre spavanja, ali postoji jedan izuzetak koji treba poštovati - ne odlazite na spavanje kada ste gladni.
Tuširanje hladnom vodom ima nekoliko prednosti. Ubrzava cirkulaciju, skida višak kilograma jer telo proizvodi dodatnu energiju da bi se zagrejalo. Ubrzava metabolizam i jača imunitet, a kožu čini...