Ona je užitak, "krivac" za bolje raspoloženje, melem za rane, najbolji prijatelj kada smo veseli i tužni.
Svaka osoba je nekada sklona anksioznosti
Zanimljivo istraživanje.
Studija istraživača s finskog Alto univerziteta i danskog Univerziteta u Orhusu
Da je dobra muzika ljudima jedna od najprijatnijih stvari u životu, poznato je odavno, dok je manje poznato da često deluje kao lek.
Pevač ispričao koji san još uvek nije ispunio
Znate koliko različitih vrsta muzike postoji na svetu? Oko 2.500 je tačan i iznenađujući odgovor.
Birajte instrumentale ili muziku sa pevačima čije reči ne razumete.
Postoje mnogi načini za borbu protiv stresa i svako treba da imaj svoj mehanizam za smirivanje i opuštanje. Jedan od najuniverzalnijih načina je slušanje muzike, u zavisnosti od preferenci pojedinaca.
Odavno je dokazano da slušanje muzike, pevanje i sviranje instrumenata pomaže u borbi protiv stresa, anksioznosti i nesanice.
