
OJAČAJTE IMUNITET: Moćan spoj proteina, zdravih masti, vitamina i minerala (RECEPT)
Potrebno je da pojedete samo jednu kašiku svakog jutra
Potrebno je da pojedete samo jednu kašiku svakog jutra
Tokom zimskih meseci, veoma je važno da jačamo imunitet. U tome će nam najpre pomoći sveže voće i povrće, uz kvalitetan san i fizičku aktivnost.
Da li ste znali da je do 80% vašeg imunološkog sistema u crevima?
Rusi pre početka proleća piju zbitenj – drevni lekoviti napitak, čiji je recept sačuvan do danas.
Dovoljan unos vitamina povoljno deluje na ceo organizam i može značajno da ojača imuni sistem.