Umotavate HRANU u ALUMINIJUMSKU FOLIJU? Stručnjaci objašnjavaju zašto je to OPASNO PO ZDRAVLJE
Bilo da odlažemo u frižider ili nosimo sa sobom, hranu najčešće umotavamo u aluminjumsku foliju
obrok
Često jedete "S NOGU" i "NA BRZINU? Evo zbog čega to nikako ne smete da radite
Sve češće ljudi peskaču obroke i jedu s nogu ili nezdravu hranu
Ove dijete i režimi ishrane UBRZAVAJU PROCES STARENJA: Donose više štete nego koristi
Izgubićete kilograme, ali i načiniti štetu vašem zdravlju
Naučnici objašnjavaju zašto ljudi osećaju ljutnju kada su gladni (FOTO)
Da li ste i vi ljuti i nervozni kada ste gladni? Postoji objašnjenje za ta osećanja
Namirnice koje nikako ne treba da kombinujete: Ovi obroci mogu da unište organizam
Hrana koju ne smete mešati ukoliko želite da budete zdravi
recepti
Pasta KARBONARA: Napravite je po originalnom italijanksom receptu (FOTO)
Ova pasta je nezaobilazni deo italijankse kuhinje, a evo recepta koji će vas oduševiti
SAVETI
Kvalitetan obrok: Ove tri namirnice jedu NAJZDRAVIJI LJUDI za doručak
Novo naučno istraživanje
Stručnjaci otkrivaju: Kada nikako ne bismo smeli da konzumiramo jogurt i ostale mlečne proizvode
Koliko god imao blagotvorna dejstva na naš sistem za varenje, jogurt i slični proizvodi ne bi se trebalo nikako konzumirati u određenim situacijama
ZDRAVLJE
Vreme obroka je bitno koliko i namirnice koje jedemo
Način ishrane veoma je bitan
SAVETI
Jedete samo kada ste gladni? Evo zbog čega to NIJE DOBRO
Potreba za hranom je znak da metabolizam radi