Nekada smatrano znakom slabosti, plakanje se danas, zahvaljujući novim naučnim saznanjima, prepoznaje kao ključni mehanizam za oslobađanje stresa, regulaciju emocija i očuvanje mentalnog zdravlja.
Nauka kaže svoje: ako te filmovi lako pogode „u srce“, velika je verovatnoća da imaš visoko razvijenu emocionalnu inteligenciju
Evo kakav uticaj plakanje ima na organizam
Plakanje je uobičajena ljudska radnja i može biti izazvana mnogim različitim emocijama. Ali zašto ljudi plaču?
Iskazivanje emocija plakanjem može da ima višestruke koristi
Izborite se sa izlivima besa svog deteta
Suze nisu nikakav znak slabosti, baš naprotiv
Plakanje je prirodan i koristan telesni proces koji nekada zaista može da bude od velike pomoći. Međutim, nekada može da bude oslobađajuće, a u nekim momentima poplava emocija preti da postane...
Sigurno je da ste primetili da se nakon plakanja osećate bolje, a iz ovoga stoji i nauka.
Uz ove kuhinjske trikove sečenje luka više neće pratiti suze.
