· · Number of comments: 0
PRIRODA

Najbolji proizvodi za DETOKS koji će vas preporoditi

Savremeni način života na često tera na pogrešne izbore...

1666690264_14cd42c0c18e047124777b3d15523b07e9c89532.jpg

Loša ishrana, sedelački način života i stres dovode do bržeg starenja našeg tela nego što se očekivalo i hroničnih bolesti. Bez sumnje, dobar način da se poboljša stanje oporavka tela je da u našu ishranu uključite proizvode za detoksikaciju. U prirodi postoji mnogo proizvoda koji zbog svojih svojstava mogu pomoći organizmu da se očisti od toksina i toksina, doprinoseći i gubitku težine.

Pročitajte još: 8 razloga zbog kojih treba da jedete KRUŠKE: Imaju veoma pozitivan uticaj na zdravlje, a za ovu grupu ljudi su posebno korisne

Donosimo nekoliko proizvoda koji su neprikosnoveni u detoksikaciji organizma...

Začini i aromatično bilje

NJihovo redovno konzumiranje može biti prvi korak u čišćenju organizma. Od mnogih takvih proizvoda koji se mogu naći na tržištu preporučujemo kurkumu, ruzmarin, peršun, crni biber, komorač, đumbir, kim, cimet, origano. Dodatni bonus za pravljenje mnogih zdravih i ukusnih obroka!

Pročitajte još: Otkrivamo 5 načina kako da pijete više vode dnevno

Beli luk

Iako beli luk ima veoma jak miris koji ne voli svako, ali je antibiotik, antiseptik i antivirusna hrana koja može da smanji endogene toksine i kontroliše holesterol i krvni pritisak. Ako ne volite beli luk, probajte crnu sortu za delikatniji, slatki ukus.

Voće, povrće i zelenilo

Oni nisu samo nepresušni izvor vitamina i mineralnih soli; vlakna prisutna u velikim količinama u ovim proizvodima pomažu u detoksikaciji organizma i čišćenju unutrašnjih organa. Rastvorljiva vlakna iz voća i povrća poboljšavaju kontrolu šećera u krvi, smanjuju apsorpciju holesterola i usporavaju pražnjenje želuca, čime se pojačava osećaj sitosti.

Pročitajte još: Poslušajte ove savete i tretmani vam neće biti potrebni: Otkrivamo kako bi trebalo da izgleda vaša ISHRANA

Limun

Jedna od najvažnijih namirnica za detoksikaciju, korisna je za obnavljanje ravnoteže organizma i alkalizaciju pH nivoa. Limun sadrži dosta vitamina C, a ima i izuzetan antioksidativni efekat, sprečavajući stvaranje slobodnih radikala odgovornih za starenje.

BONUS VIDEO:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Post a Comment
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.