МЕДИТЕРАНСКА ДИЈЕТА: Тајна здравља и дуговечности
Међу бројним дијетама које обећавају губитак килограма и боље здравље, медитеранска дијета се издваја као једна од најздравијих и најодрживијих
дијета
НАПИТАК КОЈИ ТОПИ КИЛОГРАМЕ: Маја Волк гарантује да нећете осећати глад, а да ћете дневно мршати...
Маја Волк открила да је на путу излечења морала у потпуности да промени стил живота.
БУДИТЕ ВИТКИ НАКОН 40. ГОДИНЕ: Уколико сте се уморили од дијета, испробајте следећу тактику
Све што треба да урадите је да се држите следећих правила
ДИЈЕТА ЗЛАТЕ ПЕТРОВИЋ: Јела пасуљ 2 пута дневно и смршала 6 килограма
Фолк певачица Злата Петровић испричала је једном приликом да је успела да скине чак шест килограма тако што је два пута дневно јела пасуљ, а поред тога је имала и периоде гладовања.
ДИЈЕТА 3 КАШИКЕ: Коко Шанел се придржавала исхране захваљујући којој никад није имала преко 55...
Дијета "три кашике" веома је једноставна, а практиковала ју је Коко Шанел.
ДИЈЕТА ПАУЛИНЕ МАНОВ: Успела је да смрша 30 килограма захваљујући следећем јеловнику
Глумица Паулина Манов тврди да је успела да скине чак 30 килограма након што је почела да користи дијету у којој је главни састојак карфиол, који се спрема као пиринач.
ДИЈЕТА KOJA ОСВАЈА ПЛАНЕТУ: Овај режим исхране топи килограме
Ова дијета свакако ће помоћи у скидању килограма, мада то није њена основна намена
СЛАВНА ПЕВАЧИЦА СМРШАЛА 45 КИЛОГРАМА: За 5 месеци променила лични опис (ФОТО)
Певачица Лизо се похвалила да је тренутну килажу имала пре чак 10 година
ТАЈНА ИЗГЛЕДА ДРАГАНЕ КОСЈЕРИНЕ: Не држи ригорозне дијете, али се следећих ствари строго придржава
Посветила сам се и здравијој исхрани, почела сам много чешће да кувам, усвојила бољи ритам и ставила здрав сан на врх листе приоритета
"ЗАМКЕ" ДИЈЕТА: Због чега долази до ЈО-ЈО ефекта?
Брз повратак тежине коју сте имали пре дијете или јо-јо ефекат је честа појава