MEDITERANSKA DIJETA: Tajna zdravlja i dugovečnosti
Među brojnim dijetama koje obećavaju gubitak kilograma i bolje zdravlje, mediteranska dijeta se izdvaja kao jedna od najzdravijih i najodrživijih
dijeta
NAPITAK KOJI TOPI KILOGRAME: Maja Volk garantuje da nećete osećati glad, a da ćete dnevno mršati...
Maja Volk otkrila da je na putu izlečenja morala u potpunosti da promeni stil života.
BUDITE VITKI NAKON 40. GODINE: Ukoliko ste se umorili od dijeta, isprobajte sledeću taktiku
Sve što treba da uradite je da se držite sledećih pravila
DIJETA ZLATE PETROVIĆ: Jela pasulj 2 puta dnevno i smršala 6 kilograma
Folk pevačica Zlata Petrović ispričala je jednom prilikom da je uspela da skine čak šest kilograma tako što je dva puta dnevno jela pasulj, a pored toga je imala i periode gladovanja.
DIJETA 3 KAŠIKE: Koko Šanel se pridržavala ishrane zahvaljujući kojoj nikad nije imala preko 55...
Dijeta "tri kašike" veoma je jednostavna, a praktikovala ju je Koko Šanel.
DIJETA PAULINE MANOV: Uspela je da smrša 30 kilograma zahvaljujući sledećem jelovniku
Glumica Paulina Manov tvrdi da je uspela da skine čak 30 kilograma nakon što je počela da koristi dijetu u kojoj je glavni sastojak karfiol, koji se sprema kao pirinač.
DIJETA KOJA OSVAJA PLANETU: Ovaj režim ishrane topi kilograme
Ova dijeta svakako će pomoći u skidanju kilograma, mada to nije njena osnovna namena
SLAVNA PEVAČICA SMRŠALA 45 KILOGRAMA: Za 5 meseci promenila lični opis (FOTO)
Pevačica Lizo se pohvalila da je trenutnu kilažu imala pre čak 10 godina
TAJNA IZGLEDA DRAGANE KOSJERINE: Ne drži rigorozne dijete, ali se sledećih stvari strogo pridržava
Posvetila sam se i zdravijoj ishrani, počela sam mnogo češće da kuvam, usvojila bolji ritam i stavila zdrav san na vrh liste prioriteta
"ZAMKE" DIJETA: Zbog čega dolazi do JO-JO efekta?
Brz povratak težine koju ste imali pre dijete ili jo-jo efekat je česta pojava