OSLABITE BEZ GLADOVANJA: Poznati doktor SAVETUJE na koji način treba da jedemo
Da biste dodatno usporili tempo obroka, poznati doktor Majkl Mozli sugeriše da između zalogaja popijete gutljaj vode
dijeta
Koliko proteina treba da jedete da biste smršali? Nutricionisti savetuju sledeću kalkulaciju
Protein se često naziva građevinskim blokom života, ali takođe igra glavnu ulogu u gubitku težine. Ako pokušavate da smršate, možete olakšati proces konzumiranjem puno proteina da biste regulisali...
Namirnice koje pomažu u KONTROLI APETITA: Sprečavaju prejedanje
Ove namirnice su odlične u kontroli težine i održavanju osećaja sitosti
TAJNA IZGLEDA TAMARE DRAGIČEVIĆ: Uspela je da zadrži savršen izgled bez rigoroznih dijeta
Glumica Tamara Dragičević je uspela da održi savršenu figuru posle tri porođaja
IZBACIO 4 NAMIRNICE IZ ISHRANE I SMRŠAO 11 KILOGRAMA KAO OD ŠALE: "Džasmin" dijeta uz pomoć koje...
Alek Boldvin se osvrnuo na to kako je za potrebe firma "Tužna Džasmin", smršao 11 kilograma samo izbacivši iz ishrane ove četiri namirnice.
Tri namirnice umanjuju želju za slatkišima: Idealne uz svaku dijetu
Da bi dijeta bila učinkovita, važno je da konzumaciju svake namirnice pažljivo isplanirate
OTKRIVENA TAJNA KAKO POZNATI SKIDAJU KILOGRAME KAO OD ŠALE: Ozempik kortiste sve najveće zvezde...
Ozempik je lek protiv dijabetesa koji je postao holivudski saveznik broj 1 u mršavljenju. Odlučili smo da istražimo celokupnu pozadinu ovog hajpa!
PRONAĐITE PUT KA ZDRAVOM ŽIVOTU: Poznata nutricionistkinja otkriva ZAŠTO DIJETE NE FUNKCIONIŠU...
Nutricionistkinja Maja Babić za "Novosti" je objasnila kako pronaći put ka zdravom životu uz lajf stajl medicinu i zbog čega kratkoročne dijete ne daju dobre rezultate.
GODINAMA JE PROZIVALI ZBOG KILOGRAMA PA ODLUČILA DA UZME STVARI U SVOJE RUKE: Promenila je 4...
Iako je probala pouzdane režime ishrane kao što su Atkinsova i Saut bič dijeta, Kili Šej Smit nije videla rezultate, pa je odlučila da promeni pristup. I uspela je, pa danas izgleda kao pre...
TAJNA SAVRŠENOG IZGLEDA POZNATE VODITELJKE: Dan ne može da joj prođe bez jedne namirnice
Voditeljka Irena Spasić kaže da je uspela da smrša 17 kilograma, a rezultat je stigao kada je donela odluku da uz svaki obrok ima posebnu namirnicu