![1721655956_shutterstock_2318057777--1-.jpg](/cache/images/7/c/6/c/3/7c6c335af38053cd12d8bdf71380cdedb129f397.jpg)
НАУКА ДАЛА ОДГОВОР НА ПИТАЊЕ: Да ли и колико ХРАНА УТИЧЕ НА СТРЕС?
Веза између онога што једете и расположења јача је него што се знало до сада, а недавне студије потврђују да један чест састојак исхране утиче на ниво стреса.
Веза између онога што једете и расположења јача је него што се знало до сада, а недавне студије потврђују да један чест састојак исхране утиче на ниво стреса.
Лубеница је можда омиљено летње воће - освежавајућа је, слатка, савршено иде уз салате или као посластица након јела. Ово нам је добро познато, али осим уживања које нам пружа, шта још лубеница...
Правилно чување и припрема намирница су један од главних предуслова за роштиљање у природи без озбиљнијих последица по здравље, јер су на високим температурама тровања веома честа појава. Како...
Бакин рецепт за леп и топао дан
Ако вам се на послу склапају очи, можда је проблем у храни коју сте појели.
Богате антиоксидансима и хранљивим састојцима, трешње нам могу помоћи да боље спавамо и ублаже болове код гихта и артритиса. Управо им је сезона, те би ваљало што више да их искористимо.
Када имате посла са хлађењем хране, главна претња долази од две специфичне врсте бактерија - Clostridium perfringens и Bacillus cereus.
Нутриционисткиња са Харварда дели савете како да се изборите са анксиозношћу и будете срећни, јер очито, храна има утицаја на наше расположење.
Зачини које готово свакодневно користите - со, шећер и сирће не могу се покварити и увек су спремни за употребу
Празници су увелико ту, а то значи да треба правилно да сачувате остатке хране! Немојте је бацати, има начина да јој продужите свежину!