Istraživanje Univerziteta u kojem je učestvovalo više od 159.000 ljudi tokom tri decenije, pokazalo je da DASH režim ishrane pruža najbolju zaštitu kognitivnih funkcija i smanjuje rizik od „pada"...
Kada ste gladni i u žurbi, lako je pomisliti da je dovoljno “još samo jedan zalogaj” pre nego što se jelo skroz spremi.
Kada ste gladni i u žurbi, lako je pomisliti da je dovoljno “još samo jedan zalogaj” pre nego što se jelo skroz spremi.
Visok holesterol predstavlja tihi rizik po zdravlje, jer često ne daje jasne simptome, a može dovesti do ozbiljnih problema sa srcem i krvnim sudovima.
Ruski lekari objasnili su koja je hrana najštetnija za doručak. Kako kažu, tu spadaju „instant“ kaše koje drastično povećavaju nivo šećera u krvi, a takođe i musli, sokovi i smutiji.
Bolje ni ne pokušavajte da ih zamrznete.
U Srbiji je spremanje ćevapa usavršeno do perfekcije.
Ovo pitanje posebno postavljemo tokom hladnijih meseci kada se sve više oslanjamo na korišćenje povrća koje je zamrznuto
Dodavanje soli ne zavisi samo od ukusa koji želite da postignete – već i od trenutka kada je dodajete.
I dalje se priča o jednom srpskom, tradicionalnom jelu iz nišavskog okruga - pored toga što se našlo na listama najboljih svetskih jela sa sirom i jela koja su u trendu, sada je uvršćeno i među...
