Плашите се слаткиша и бомбона са разлогом, али калорије се крију и на местима које не очекујете.
Ујутру је најздравије попити чашу воде.
Данас је 1. октобар, дан напитка без кога не можемо.
Невероватно, али истинито: 80 одсто људи не поручи кафу коју жели јер их је срамота!
Поједине намирнице могу додатно да успоре пробаву, стога би требало да их што ређе конзумирате ако имате лења црева. Чак и неке намирнице за које никад не бисте рекли.
Ако вам се чини да не можете да проведете један дан без кафе можда је време да томе станете на пут.
Ако узмемо у обзир то да кофеин може погоршати осећај анксиозности било би добро да ову јутарњу рутину мало промените.
Да ли и ви тек поподне стижете да сркнете кафу коју сте скували преподне? Прочитајте да ли је то добра идеја...
Подручје око очију нарочито је осетљиво - трагови умора и стреса се овде прво уоче.
Да ли је безбедно пити кафу након истека њеног рока трајања?
