Здрав оброк испод 300 калорија: Пржени шкампи са шпарглама (РЕЦЕПТ)
У овим врелим летњим данима, битно је да једемо што мање калорија и да имамо што лаганије оброке
У овим врелим летњим данима, битно је да једемо што мање калорија и да имамо што лаганије оброке
Уколико желите укусну, а лагану вечеру, ово је прави избор за вас.
Не морате ићи у кревет празног стомака.
Спремите слане палачинке на мало другачији начин.
Од печених паприка може да се направи и укусна, а лагана чорбица.
Одличан рецепт за лагану вечеру или ужину.
Вечера у касне сате никако није препоручљива, посебно ако користите неке од посебно штетних намирница
Реч науке је јасна, за добар и квалитетан сан као и здравље читавог организма, неопходно је увести здраве животне навике.