Рецепт за укусну говедину је важан, али је још важније да месо буде свеже.
Ако желите да промените исхрану прочитајте неколико корисних савета.
Једете здраво, а ипак вам је варење лоше? Можда су у питању лоше комбинације хране. Ево због чега није препоручљиво да мешате или ћете имати проблем с гасовима, надутошћу и стомачним грчевима
Да ли треба прати месо? Ово је питање које многи постављају, јер кад донесемо из продавнице пиле, батак, розбратну, делује да не би било лоше мало га "пропуститикроз воду" пре спремања.
Изглед и мирис некада могу да заварају, па баш зато треба пажљиво читати шта пише на производу.
Веге или не.
Кинески научници открили су да се говеђи протеин много боље апсорбује у људско тело када се месо припрема у вакууму, него приликом традиционалног кувања и печења. Студија је објављена у „Џурнал оф...
Ове особе, када су за столом, једу најмање од свих, а када су саме...
Нутриционисти тврде да је храна показатељ доминантног осећања, јер особе посежу за одређеним намирницама управо у зависности од тога која емоција преовлађује.
Научници тврде да би одржавање здравог нивоа гвожђа у крви могло бити кључ за дужи живот
