НЕ МЕШАЈТЕ ДИЊУ И ЛУБЕНИЦУ: Никако заједно током лета
Опрезно уколико једете дињу и лубеницу заједно током лета, ова комбинација може да вам направи проблем.
савети
ГАСТРОЕНТЕРОЛОГ ТВРДИ: Ове 3 врсте поврћа треба јести за здравље јетре!
Многи мисле да је избегавање прекомерног алкохола довољно за очување здраве јетре. Иако је алкохол један од главних непријатеља овог органа, лоша исхрана, превише шећера и масти, уз мањак физичке...
САМО АКО ЈЕДЕТЕ БАНАНУ У ОВО ДОБА ДАНА ПРОРАДИЋЕ ВАМ ЦРЕВА И КИЛОГРАМИ ЧЕ КРЕНУТИ ДА СЕ ТОПЕ: Ко...
Укључивање банане у исхрану може да побољша физичку активност и опоравак након тренинга.
КАКО ДА СЕ РЕШИТЕ НЕГАТИВНИХ МИСЛИ - ЗАУВЕК? Екарт Тол каже да схватите да ви нисте оно што је у...
Екарт Тол даје савете за борбу са де+пресијом кроз коју је прошао и зна како да се решите негативних мисли заувек.
МУДРОСТИ ВЛАДЕТЕ ЈЕРОТИЋА: Ево како да препознате ко вам је прави пријатељ
Владета Јеротић открива како једна реч може разликовати искреног пријатеља од оног који то само глуми. Сазнајте која је то реч — и зашто је кључ ваших односа.
ДА ЛИ ТРЕБА ДА ЗАПУШИМО НОС КАДА СКАЧЕМО У ВОДУ? Стручњаци дали одговор на питање које мучи многе
Приликом скока у воду, промена притиска може да буде ризична. Да ли смо безбеднији ако запушимо нос?
ОВО ЈЕ ЈЕЛОВНИК НАЈЗДРАВИЈЕГ НАРОДА НА СВЕТУ: Жене рађају у седмој деценији,живе и по 130...
На крајњем северу Пакистана, у планинској долини Хунза, која се сместила у регији Гилгит-Балтистан, станује народ који живи и до 120, 130 година. Неки од њих наводно су прославили и 145. рођендан...
ТИБЕТАНСКА ВЕЖБА ЗА ПОДМЛАЂИВАЊЕ: Враћа снагу, памћење и виталност!
Тибетанска вежба за младост, дуговечност, памћење и мишиће носталгично враћа у детињство.
ДА ЛИ ЈЕ ВАШ ОДНОС СА РОДИТЕЉИМА ЗДРАВ ИЛИ ТОКСИЧАН? Ево како да препознате знакове!
И најбрижнији родитељи могу несвесно усвојити понашања која деци остављају емотивне последице.
ШТА ЈЕ ПРАВИЛНО? Туширање хладном водом ујутру или увече?
Туширање хладном водом је здраво за наш организам, а и те како нам прија током ових врелих дана, па ево шта стручњаци саветују – када је боље да то чините.