Јулија Бакић често ради од јутра до мрака, па је увек жељна да побегне из града.
Модерне су хеланке, уске фармерке, а време је и за шорц, али пре тога дотерајте линију!
Чувени руски лекар је годинама имао проблеме са килажом, која је драстрично варирала упркос различитим дијетама и правилима исхране. На крају, је пронашао савршену формулу.
Да ли је ово будућност вежбања на отвореном?
Жена је у менопаузи у најбољим годинама, јер је остварена, има резулате иза себе, зна шта жели, уме да ужива у животу и доприноси другима, тврди водитељка Милица Гацин.
За вежбање и одржавање добре кондиције свако бира време које му највише одговара. Међутим, има и оних којима је мрско да вежбе раде ујутру, па их померају за поподневне или вечерње сате.
Више од милијарду људи нема довољно витамина Д, а он доприноси чврстини костију, здрављу срца и подиже имунитет.
Стара кинеска борилачка вештина данас се користи за вежбање тела и духа, а препорука је да се изводи ради у природи.
Како кућна изолација делује на “зависнике” од вежбања, којима је брига о телу императив и насушна потреба? Или на оне који задовољство и самопоуздање мере бројем истрчаних километара на траци,...
Пред нама је лето у којем ћете сваког дана бити захвални својој упорности што сте свакодневно радили ове вежбе.
