Као што сви знамо, уопште није лако смршати. Иако можете наћи разне модерне дијете које обећавају брзо мршављење, здравствени стручњаци наводе да најодрживији начин да се ослободите вишка...
Ово воће са својом зеленом пулпом и длакавом, смеђом кором није само веома укусно, већ и веома здраво.
Ваш стомак понекад може да направи страшну буку.
Препуна драгоцених хранљивих материја, незрела соја здрав је додатак сваком оброку или ужини.
Булгур остаје једна од најједноставнијих намирница за кување и најсвестранија од интегралних житарица.
Манго је много разноврсније воће него што смо мислили.
Поврће је важан део исхране и не би требало да га запостављамо.
Кето дијету људи махом користе да би смршали, јер важи за једну од ефикаснијих метода којом се веома брзо губе сувишни килограми.
Распрострањено је мишљење да јабуке треба јести сваки дан.
Неко иде пречесто у тоалет, а неко пак веома ретко.
