КАКО ДА СМРШАТЕ ДО НОВЕ ГОДИНЕ: Послушајте следеће савете и отарасите се сувишних килограма
Имамо магичну формулу за мршављење а она гласи: једите здраву храну + вежбајте пет пута недељно = мршављење до Нове године.
Имамо магичну формулу за мршављење а она гласи: једите здраву храну + вежбајте пет пута недељно = мршављење до Нове године.
Нутриционисти су издвојили три намирнице које треба да једемо овог лета
Ако осећате глад током вечери, ове намирнице су сјајан избор
Ево које намирнице треба да уврстите у исхрану
Ове намирнице треба да се нађу на вашем тањиру макар једном недељно
Кукуруз је поврће које обилује корисним материјама
Обилне и тешке вечере замените овим намирницама
На овај начин ову намирницу претварате у отров
Савршен оброк за труднице
Ових 5 здравих намирница не би требало да конзумирамо сваки дан колико год оне здраве биле