Шта је правило 20-20-20? За све који проводе сате пред екраном
И колико год се трудили да "мало одморимо очи", реалност је да већина нас проведе сате зурећи у мониторе, мобилне телефоне и таблете.
здравље очију
Ако мама и тата не виде добро, да ли ће и дете имати лош вид? Питање које мучи многе родитеље
Ова склоност се наслеђује, али на миопију код деце утиче још много тога.
Одморите очи од екрана за 20 секунди: Пробајте правило 20-20-20
Примените правило 20-20-20 и покушајте да одморите очи од гледања у екран
Трљање очију може бити опасно: Четири разлога зашто би то требало да престанете да радите
Наизглед безазлена навика може изазвати мноштво проблема
Лекари упозоравају: Избегавајте трљање очију, може бити врло штетно
Трљањем очију можете да угрозите здравље и изглед овог дела тела
очи
Колико су нам НАОЧАРЕ ЗА СУНЦЕ неопходне током лета? Нису само тренд
Наочаре за сунце би требало да нас прате током врелих летњих дана
ЗДРАВЉЕ ОЧИЈУ: Придржавајте се ове четири навике како не бисте имали проблема са видом
Поведите рачуна на време
сан
Шта значи спавање ОТВОРЕНИХ ОЧИЈУ? 20 процената људи суочава се са овим проблемом
Није нимало пријатно видети особу која спава отворених очију. То стање се зове „ноћни лагофталмус“, а према Националној фондацији за спавање у САД, чак 20 одсто популације има тај проблем,...
очи
СЈАЈНА СЕНКА је велики тренд, али правимо једну грешку којом угрожавамо ЗДРАВЉЕ ОЧИЈУ: Овако се...
Како се безнедно користи сјајна сенка?
очи
Правило 20-20-20 за здравље очију: Ако дуго гледате у екран ово би требало да поштујете
Некад се дуго свакодневно гледање у екран подразумевало за мали број људи, а данас се може рећи да то важи за већину.