
Шта је правило 20-20-20? За све који проводе сате пред екраном
И колико год се трудили да "мало одморимо очи", реалност је да већина нас проведе сате зурећи у мониторе, мобилне телефоне и таблете.
И колико год се трудили да "мало одморимо очи", реалност је да већина нас проведе сате зурећи у мониторе, мобилне телефоне и таблете.
Ова склоност се наслеђује, али на миопију код деце утиче још много тога.
Примените правило 20-20-20 и покушајте да одморите очи од гледања у екран
Наизглед безазлена навика може изазвати мноштво проблема
Трљањем очију можете да угрозите здравље и изглед овог дела тела
Наочаре за сунце би требало да нас прате током врелих летњих дана
Поведите рачуна на време
Није нимало пријатно видети особу која спава отворених очију. То стање се зове „ноћни лагофталмус“, а према Националној фондацији за спавање у САД, чак 20 одсто популације има тај проблем,...
Како се безнедно користи сјајна сенка?
Некад се дуго свакодневно гледање у екран подразумевало за мали број људи, а данас се може рећи да то важи за већину.