
Šta je pravilo 20-20-20? Za sve koji provode sate pred ekranom
I koliko god se trudili da "malo odmorimo oči", realnost je da većina nas provede sate zureći u monitore, mobilne telefone i tablete.
I koliko god se trudili da "malo odmorimo oči", realnost je da većina nas provede sate zureći u monitore, mobilne telefone i tablete.
Ova sklonost se nasleđuje, ali na miopiju kod dece utiče još mnogo toga.
Primenite pravilo 20-20-20 i pokušajte da odmorite oči od gledanja u ekran
Naizgled bezazlena navika može izazvati mnoštvo problema
Trljanjem očiju možete da ugrozite zdravlje i izgled ovog dela tela
Naočare za sunce bi trebalo da nas prate tokom vrelih letnjih dana
Povedite računa na vreme
Nije nimalo prijatno videti osobu koja spava otvorenih očiju. To stanje se zove „noćni lagoftalmus“, a prema Nacionalnoj fondaciji za spavanje u SAD, čak 20 odsto populacije ima taj problem,...
Kako se beznedno koristi sjajna senka?
Nekad se dugo svakodnevno gledanje u ekran podrazumevalo za mali broj ljudi, a danas se može reći da to važi za većinu.