Знакови да се не бринете довољно о себи: Ево на шта треба да обратите пажњу
Ево на шта треба да обратите пажњу како би знали да је време да водите више рачуна о свом здрављу.
здравље
НАУЧНИЦИ ТВРДЕ: Овај раствор ће вам олакшати живот током прехладе
Прехладе посебно тешко падају родитељима мале деце, али су научници открили да један раствор може олакшати, па чак и скратити трајање овог стања за најмање два дана. У помоћ родитељима "прискаче"...
Кафа може успорити старење! Колико шољица је довољно да зауставимо стварање бора на лицу
Откривено је још једно фантастично својство кафе - она може успорити процес старења!
ЗАШТО ЈЕ ДОБРО ПОЈЕСТИ ШАКУ ОРАХА ДНЕВНО: Ево због чега су јединствени и непоновљиви
Све већи број истраживања показује да ораси имају бројне здравствене предности – од здравља срца и до доброг функционисања црева.
КОЈЕ ПОВРЋЕ ТРЕБА ЈЕСТИ У ЈЕСЕН: Пуно хранљивих материја за фантастичне здравствене бенефите
Септембар је месец када нам природа нуди обиље свежег поврћа које је пуно хранљивих материја и савршено за прелазак из лета у јесен.
5 намирница повољно утиче на расположење: Једна се код нас једе често а није чоколада, док је...
Хронични стрес негативно утиче на благостање и здравље , а 5 намирница које повољно утичу за нервни систем.
Да ли знате да постоји и ВИТАМИН У? Ево где можете да га пронађете
Витамин У је термин уведен раних 1950-их за идентификацију једињења у соку од купуса.
Да ли пити воду пре, током или након јела? Питање које постављају многи
Вода чини више од половине људског тела и учествује у готово свим виталним процесима у телу. Да ли треба да пијете воду пре, током или после јела? Стручњаци верују да одређени приступ помаже варењу.
ЛУБЕНИЦА И ЗДРАВЉЕ: Редовно конзумирање смањује ризик од неуролошких болести
Научници са Универзитета Алабама и открили су да је сок од лубенице први нутритивни избор за побољшање когнитивних функција, посебно код старије популације.
ЗВАНИЧНО НАЈЗДРАВИЈЕ ПОВРЋЕ НА ПЛАНЕТИ: Нуди изузетну количину хранљивих материја (РЕЦЕПТ)
Најздравије поврће на свету, нажалост, мало ко од нас једе и мало ко зна и како се зове.