зглобови

1614685872_Depositphotos_329655462_l-2015.jpg
ВЕЖБЕ

Устанете и крцну зглобови? Почните са овим лаким вежбама док не буде касно

Како природа почиње да се буди након зиме тако би требало и постепено да се повећава физичка активност. Зато пре него што вас лепо време намами у дуге шетње, припремите своје зглобове за ово...

1614069499_Depositphotos_168415984_xl-2015.jpg
ОПРЕЗ

Грчење мишића је сигнал упозорења које шаље тело: Ево шта треба да урадите када дође до СПАЗМА...

Спазам мишица може бити симптом озбиљних проблема у организму - на пример, запушених артерија, цирозе јетре, дијабетеса, неуролошких поремецаја, посебно епилепсије.