Какао има велику количину шећера у себи, па су две шољице дневно довољне да се уз његову помоћ излечите, а да истовремено не добијете вишак калорија
Уместо кафе, јутро можете започети шољицом какао напитка или је чак попити пре спавања. У овој шољици здавље налазе се многобројне благодети за наш организам.
Доносимо вам само неке од здравствених проблема које решава редовно конзумирање какао напитка сваког дана.
Јача памћење
Прочитајте још: Истраживање дало застрашујуће резултате: Рађено на ПОЛА МИЛИОНА тинејџера, издвојено 8 ФАКТОРА
Какао садржи пуно вредних флавоноида који директно утичу на бољу функцију мозга и тако поправља памћење и спречава појаву деменције у старости.
Лечи срце и крвне судове
Прочитајте још: МЕД бољи у лечењу ПРЕХЛАДЕ И КАШЉА од безрецептних лекова
Какао савршено стабилизује крвни притисак, јача крвне судове и тако утиче на смањење ризике појаве кардиоваскуларних болести.
Помаже код опоравка мишића
Прочитајте још: МЕД бољи у лечењу ПРЕХЛАДЕ И КАШЉА од безрецептних лекова
Више пута је доказано колико је какао важан код опоравка мишића, па се топло препоручује након тренинга попити шољицу вруће чоколаде или какао напитка, јер су пуни протеина важних за регенерацију мишића и здравих угљених хидрата који ће брзо надоместити изгубљену енергију. У комбинацији са млеком опскрбиће организам са изгубљеним електролитима.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
