Какао је напитак пун изненађења.
Нема сумње да је јутарњи ритуал кувања и испијања свеже шољице кафе једна од малих животних радости. Чак и процес одлучивања коју врсту купити може бити забаван. Али да ли сте се икада запитали шта се дешава са вашим телом ако пијете кафу сваки дан?
Прочитајте још: Берите ЛАВАНДУ и уживајте у ШЕСТ благодети: Ублажава бол и уводи у дубок сан!
Између анксиозности, треме, поподневних удара и потенцијалне зависности од кофеина, кафа уме да остави не баш пријатне последице. Кад би само постојала алтернатива природној кафи која не би имала тако непријатне нуспојаве.
Преокрет: Постоји и зове се кувани какао.
Предности
- Какао је 99,9 одсто без кофеина.
- Препун је полифенолних антиоксиданса и флавоноида (једна од највећих концентрација у било којој храни на свету), магнезијум.
- Побољшава сан.
- Природан је лек против кашља.
- Побољшава расположење.
- Има чоколадни укус.
Уместо кофеина, какао садржи нешто што се назива теобромин, што се на грчком преводи као „храна богова“. Теобромин је природни стимуланс који шири крвне судове (уместо да их сужава) како би повећао проток крви, што вам даје исти подстицај енергије као и кафа - осим што траје дуже и нема све непријатне нуспојаве.
Прочитајте још: Камилица и црно вино за затегнуто лице: Садрже моћну супстанцу о којој се мало прича!
Како се спрема?
Нема посебне припреме, већ се спрема као кад правите домаћу кафу.
Пустите воду да проври и сипате 1,5 кашичицу какаа у воду. Можете додати и мало куркуме и добићете прави еликсир здравља.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
