· · Коментара: 0
КОРИСНО

Мушкарци, обратите пажњу: Ове ствари утичу на бољу ерекцију

Ново истраживање.

1608813525_Depositphotos_246690536_s-2019.jpg
Фото: Депозит

Чак 15 посто мушкараца барем повремено тешко постиже ерекцију и то у најбољим годинама живота, показало је ново истраживање.

За добру и здраву ерекцију неопходан је доток крви у мушки полни орган. Иако се многи мушкарци у средњим годинама суочавају са овим проблемом, стручњаци им поручују да проблем са ерекцијом није ствар њихове мушкости.

Прочитајте још: ИСПОВЕСТ МУШКАРЦА ПОСЛЕ РАЗВОДА: Ових 20 грешака ме је коштало брака

Истраживањем је утврђено и да само 20 посто мушкараца у доби између 40 и 59 година готово увек може да постигне здраву ерекцију.

Према истраживањима, храна која није добра за срце није добра ни за мушки полни орган, јер и један и други орган зависе о дотоку крви. Медитеранска исхране која укључује воће, поврће, житарице, здраве масноће и црно вино најбољи је почетак за добру ерекцију.

Прочитајте још: Хладни, осећајни или одани? Шта КРВНА ГРУПА каже о томе какви смо у љубави?

Крвоток је кључан за здраву ерекцију, а ништа не поспешује добар крвоток као физичка активност. Осим што ће вас одржати у доброј форми, теретана ће вам помоћи и да постигнете и сачувате добру ерекцију. Трчање је, такође, пожељно, али избегавајте вожњу бициклом јер превише времена проведеног на бициклу може да доведе до развоја еректилне дисфункције, саветују стручњаци.

Прочитајте још: Ово су НАЈСЕКСИПИЛНИЈИ делови женског тела

Постоје истраживања која су доказала да пушење утиче на интезитет ерекције. Осим што оштећује крвне жиле пушење може да оштети и само ткиво мушког полног органа те да га учини мање еластичним.

За разлику од цигарета, кафа вам може помоћи у постизању боље ерекције.

Истраживање проведено на Универзитету у Тексасу показало је да мушкарци који конзумирају у просеку 2 до 3 шољице кафе дневно ређе пате од еректилне дисфункције.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.