· · Коментара: 0
воће

Најпознатија воћка истока: Све благодети ЈАПАНСКЕ ЈАБУКЕ

Јапанска јабука или како је још позната, каки јабука једе се баш у овом периоду.

1609944016_Depositphotos_228004884_s-2019.jpg
Фото: Депосит

Код нас није тако популарна, док је на истоку једна од обавезних воћки.

Прочитајте још: Сочна, СЛАТКА, а не гоји! Па, шта је то?

Порекло каки јабуке

Изгледа готово исто као јабука коју сви познајемо само је јако наранџасте боје. Расте у пределима која имају умерено хладне зиме и не тако топла лета.

Одабир
Када бирате јапанске јабуке узмите оне које су меке под руком. Ако има само тврђих, сачекајте неколико дана да сазри. Биће довољно да плод каки јабуке оставите на собној темпераури и за четрири до пет дана ће омекшати и бити идеалан за коришћење.

Место порекла каки јабуке је Јапан. Тамо се могу наћи стабла ове биљке стара и пет векова. Ово воће у Европи се појављује средином 19. века.

Зашто је јапанска јабука добра?

Помаже у борби против штетног ђеловања слободних радикала, повишеног колестерола у крви, шећерне болести, рака, кожних болести, високог крвног тлака и др.  

Ово воће богато је витамином Ц. Само 100 г овог воћа задовољава нашу дневну потребу за витамином Ц. Завидна је присутност и других антиоксиданаса попут полифенола, каротеноида и токоферола.

Прочитајте још: Истраживања о ЗЕЛЕНОМ ЧАЈУ: Колико шољи дневно је довољно

Фото: Депосит

Обилује флавоноидима, а нарочито кверцетином сто је чини пожељном намирницом у лечењу кардиоваскуларних обољења. Источна традиционална медицина користи управо каки јабуку као помоћ у лечењу упале црева, хемороида, болести желуца и јетре.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.