· · Коментара: 0
САВЕТИ

Смањите стрес природним путем: Решење је у ова ЧЕТИРИ магична напитка

Ослободите се стреса

1641750987_napitak.jpg
Фото: Пиxабаy

Стес је постао део свакодневног живота, а уколико сте то већ схватили, постоји природан начин како га у току дана можете ублажити.

Прочитајте још: Прескакање доручка погубно за здравље и витку линију

Бета-каротен

Штити тело и помаже у стресним ситуацијама. Поврће попут слатког кромпира, бундеве и других наранџастих плодова, рецимо жуте тиквице веома помажу. 

Бели лук и ђумбир

Ова комбинација има састојке који природно онемогућавају згрушавање крви разређују густу крв.

Пантотенска киселина (витамин Б)

дефинитивно се губи ако сте у стресу. Зато направите сок од свежег броколија и кеља.

Прочитајте још: КОРОНА вирус поново букти па је идеалан тренутак да ојачате ОРГАНИЗАМ употребом ЂУМБИРА

Витамин Ц

Дефинитивно је још једна жртва стреса, можете га заменити соком од црвене паприке, купуса раштана.

Пијте увек свеже сокове или једите свеже поврће, шаргарепу, першун, ђумбир, спанаћ или блитву. Тако ћете надокнадити изгубљене минерале.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.