· · Коментара: 0
МИРАН САН

Спавате у топлој соби и мучи вас НОЋНИ КАШАЉ?! Ова четири трика ће вам помоћи, а један од њих је КОНЗУМИРАЊЕ ЧОКОЛАДЕ

Сув ваздух на спавању је највећа ноћна мора.

1640809768_child-g8de5c07b4_640.jpg
Фото: Pixabay

Хладно време некоме доноси радост  јер не може да се угреје, али једна ствар је сигурна. Хладно време, тачније грејна сезона, са собом доносе смањен ниво влаге у ваздуху, што представља потенцијални извор многих проблема.

Прочитајте још: ВЕНЕРА И ПЛУТОН ДИЖУ БУРУ: Карма стиже на наплату, многи ће се заљубити у ОПАСНУ особу

На радијаторе можете ставити посебне посуде које се на напуне водом и једноставно инсталирају на радијатор и не зазимају много места нити могу да се проспу

Уврежено је мишљење да влага изазива многе здравствене проблеме и да смањење влаге може донети само добро. Највећа ноћна мора свакако је сув кашаљ који нас буди из сна. Доносимо вам четири једноставна метода како да спречите ову појаву.

Овлаживач ваздуха

Користите овлаживач ваздуха. Ово посебно погодно зими када догревате просторије у којима боравите. Неке грејалице имају у себи посуду за воду која служи баш томе да спречи сув ваздух. На радијаторе можете ставити посебне посуде које се на напуне водом и једноставно инсталирају на радијатор и не зазимају много места нити могу да се проспу. У крајњем случају, можете на грејно тело које користе да ставите шерпицу са водом. Пробајте. Ваше грло ће вам бити захвално. Додајте у то неколико капи уља менте и добићете сјајан освеживач ваздуха.

Прочитајте још: Да ли је и вама ово превише ДЕТИЊАСТО: Папараци усликали Џенифер Лопез, а један детаљ око њеног врата НИКО НИЈЕ ОЧЕКИВАО (ФОТО)

Склоните грејалице

Избегавајте спавање испод или близу вентилатора и клима уређаја, као и близу електричних грејалица, посебно оних који раде по систему издувавања топлог ваздуха. У њиховој унутрашњости временом се накупи прашина и друге честице које током ноћи удишете и због тога кашљете.

Прочитајте још: Након што су јој родитељи пронађени мртви у дому, огласила се популарна глумице: "Желим приватност да тугујем"

Избегавајте спрејеве

Избегавајте коришћење парфема, освеживача просторија и других спрејева у просторији у којој спавате.

Поједите мало чоколаде.

Ево доброг изговора да уживате у овој намирници коју сви волимо, а често је окривљују за вишак килограма. Чоколада , какао и многе чоколадне посластице садрже теобромин, супстанцу које може да смањи активност вагус нерва који изазива кашаљ.

Прочитајте још: Рада Манојловић НОВОГОДИШЊОМ честитком расплакала све: Ево коме је наменила

БОНУС ВИДЕО:

 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.