Oglas
· · Komentari: 0
bakina kuhinja

RECEPT ZA ZDRAV RUČAK: Karfiol i bataci iz rerne (VIDEO)

Ideja za današnji ručak

1761031654_123443.jpg
Foto: Bakina kuhinja
Oglas

Potrebno je:

  • 1 karfiol
  • 3 pileća bataka
  • 50 ml jogurta
  • 1 kašičica slatke mlevene paprike
  • malo mlevenog bibera
  • beli luk
  • 1 kašika soja sosa
  • malo masti
  •  soli

Priprema:

Karfiol iseći na pola, pa od svake polovine iseći po kopad debljine 2 cm zajedno sa korenom.

U činiju sipati jogurt, 3 kašike ulja, papriku, mleveni biber, soja sos i so. Sve dobro izmešati, pa batake premazati i ređati u pleh.

Tako uraditi i sa cvetovima karfiola  Tu možete dodati šargarepu i krompir po želji.  Preko karfiola staviti komadiće masti.

Peći pokriveno folijom 30 minuta otkriti i peći još 30 minuta, a onda smanjiti na 200 stepeni C.

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas