LEKARI NAPOKON DALI JASAN ODGOVOR: Šta je zdravije, mast ili ulje?
Prva stvar koju morate znati: Nije svaka mast loša, niti je svako ulje automatski zdravo. Lekari konačno razbijaju mitove i daju jasan, praktičan savet koji možete primeniti odmah.
ulje
OD NJEGA KOSA RASTE KAO LUDA: Nekoliko kapi menja sve, a koristi se jednom nedeljno
Moćno, a zaboravljeno ulje
Mast ili ulje? Kako je zdravije pripemati hranu
Prženje svakako ne spada među najzdravije načine pripreme hrane, ali istina je da su mnogi ljudi ljubitelji đakonija pripremljenih upravo na taj način.
NAJZDRAVIJE ULJE ZA PRŽENJE! Ima silne zdravstvene benefite, a nije ni maslinovo ni kokosovo
Zbog visoke tačke dimljenja, ulje avokada smatra se izuzetno zdravim za kuvanje i prženje, međutim, većinu neće obradovati cena koja je prilično visoka.
PROVERITE DA LI POGREŠNO SIPATE ULJE U TIGANJ: Čep ima funkciju za koju niste znali (VIDEO)
Šta radite kada otvarate novu bocu ulja? Povučete čep, bacite ga i nastavite da koristite flašu kod svakodnevnog pripremanja jela ili salata. Ali već ste tu napravili jednu veliku grešku.
TRIK ZLATA VREDAN: Kako da sprečite prskanje ULJA dok pržite hranu?
Mnogi će se iznenaditi koliko je prosto
STUČNJACI OTKRIVAJU: Šta je zapravo zdravije - ulje ili mast?
Da li je zdravija svinjska mast ili ulje je pitanje koje se često postavlja
Nesvesno hranu pretvarate u KALORIJSKU BOMBU: Zbog ovih grešaka u kuvanju možete da dobijete na...
Vodite računa ukoliko želite da smršate ili se hranite zdravije
Koji su rokovi trajanja BRAŠNA, ULJA, ČAJEVA I ZAČINA? Obratite pažnju na ove stvari
Ove namirnice nekada stoje godinama na kuhinjskim policama i ormarićima, zato je korisno znati do kada ih je najbolje upotrebiti
Mnogo je razloga zašto bi trebalo češće da koristite LANENO ULJE: Efikasan u čišćenju krvnih...
Laneno ulje obiluje korisnim sastojcima