BRZE KROFNICE KOJE SE PRAVE BEZ KVASCA: Meke, preukusne i mogu se jesti i kao slatke i kao...
Savršeno mekane!
užina
ZA OVIM MAFINIMA SU LUDI I DECA I ODRASLI: Prave se sa višnjama i kiselom pavlakom i nema...
Mafini sa višnjama i kiselom pavlakom su gotovi za manje od sat vremena, idealni za izlete i deserte vikendom.
SVI SRBI SE PITAJU ŠTA PROSEČAN JAPANAC JEDE TOKOM DANA: Ne jedu hleb, slabo koriste rernu, ne...
Stanovnici Japana imaju najnižu stopu srčanih udara na svetu iako imaju sličan problem sa krvnim pritiskom i holesterolom kao i stanovnici zapadnih zemalja.
bakina kuhinja
Brz obrok za doručak ili užinu: Potrebno vam je samo nekoliko sastojaka
Recept za samostalno jelo ili dodatak jelu
NAJOPASNIJE UŽINE ZA VAŠ ORGANIZAM: Nutricionisti posebno upozoravaju na njih
Nutricionisti su istakli da ove 3 namirnice nisu dobre za užinu. Srce strada i ne doprinose opštem zdravlju.
IDEALNA UŽINA: Pomaže varenju, kontroli šećera i težini
Pravilan izbor užine može imati važnu ulogu u održavanju stabilnih nivoa energije tokom dana, posebno ako su odabrane pažljivo.
Četiri idealne užine ako ste na dijeti, po savetu NUTRICIONISTE: Obiluju korisnim materijama
Ako želite da izgubite kilograme, ove namirnice su odličan izbor za užinu
Mogu produžiti život i smanjiti nivo holesterola u krvi: LJudi koji NAJDUŽE ŽIVE, jedu za užinu...
Jedu čim ogladne, a samim tim imaju niži nivo holesterola, manje upala i normalan krvni pritisak
Mišljenje stručnjaka: Najzdravija užina koja smanjuje rizik od nastanka moždanog i srčanog...
Do zaključka su došli nakon istraživanja koje je trajalo 20 godina
recepti
Zdravi i prirodni ŠEJKOVI: Savršeno osveženje po svačijem ukusu (FOTO)
Šejkovi i smutiji su zbog svog lepog i raznovrsnog ukusa postali omiljena užina mnogima