ZAŠTO JE DOBRO POJESTI ŠAKU ORAHA DNEVNO: Evo zbog čega su jedinstveni i neponovljivi
Sve veći broj istraživanja pokazuje da orasi imaju brojne zdravstvene prednosti – od zdravlja srca i do dobrog funkcionisanja creva.
zdravlje saveti
OJAČAJTE IMUNITET: Ove namirnice vam mogu pomoći da spremni dočekate jesen
Prvi dani septembra sa sobom su doneli osveženje, ali i viruse koji su jedva čekali da naš imuni sitem oslabi. Kako bismo im se suprotstavili potrebno je dobro da se hranimo, a ove namirnice u što...
KOLIKO MINUTA TREBA DA DOBIJETE SUNČANICU? Ove 3 tačke na telu morate da hladite stalno da biste...
Po ekstremno visokim temperaturama, čak i ako imate kapu ili šešir na glavi, možete brzo da se pregrejete.
ZDRAV DODATAK SVAKOM JELU: Načini na koje avokado utiče na vaše telo
Bogat, kremast i punog ukusa, avokado je zdravi dodatak svakom jelu, a prepoznatljiv je po velikom udelu "dobrih" masti.
zdravlje
Planirajte i odredite prioritete: Sedam saveta za srećniji život
Da li se najčešće ujutro budite tromo? Da li su vam pića sa kofeinom postala neophodna da vam pomognu tokom dana?
zdravlje
ZDRAVLJE NA PRVOM MESTU: Deset načina kako da budete i ostanete zdravi?
Stručnjaci se slažu da najbrži način da se ozdravite ne mora da bude težak ili da dolazi u elegantno upakovanoj kutiji
ZDRAVLJE
Ovako PREKID SNA utiče na raspoloženje
Način na koji spavamo je mnogo važan
ZDRAVLJE
Ovo se događa TELU ako NE VOLITE svoj POSAO
Nezadovoljstvo na radnom mestu može dovesti do glavobolje, čak i do migrene.