Oglas
· · Komentari: 0

ČAJ od ova 3 sastojka ČINI ČUDA: Ojačaće imunitet, smiriće upale i vratiće vam potrebnu energiju (RECEPT)

Ukoliko vam je metabolizan oslabljen, ovo je čaj koji bi trebalo da konzumirate

1661434357_ginger-gb7c3b73f5_1920.jpg
Foto: Pixabay
Oglas

romene godišnjih doba i velike oscilacije temperature vazduha uvek sa sobom nose pad imuniteta. Iako smo od početka jeseni daleko, nije rano da se ozbiljno pozabavimo svojim zdravljem. Lekovi iz prirode su uvek dobrodošli, a jedan od saveznika dobrog zdravlja je đumbir.

Ovaj moćan antioksidans poboljšava funkciju jetre i odličan je za detoksikaciju organizma. Brojne su blagodeti đumbira na zdravlje: poboljšava probavu, smanjuje nadutost i upalne procese u organizmu, uklanja toksine iz pluća zbog čega se posebno preporučuje (bivšim) pušačima i pravi je "buster" imuniteta. Đumbir može da se koristi kao začin, ali najčešće se od njega pravi čaj.

Pročitajte još: Čuva srce i ubrzava metabolizam: Evo zbog čega je dobro biti čašu JEČMENE VODE

Ako konzumirate čaj od ova tri sastojka uveče pre spavanja pomoći će da se telo očisti od toksina. U litar ključale vode dodati đumbir iseckan na komade (komad od oko 5 cm) i kuvati 5 minuta, pa dodati 1/2 kašičice kurkume u prahu i kuvati još nekoliko minuta. Ostavite da odstoji, procedite, začinite sokom od jednog limuna i medom po želji i pijuckajte tokom dana.

Ipak, morate biti oprezni sa konzumacijom đumbira. Aktivna jedinjenja koja pružaju zdravstvene prednosti mogu da izazovu iritaciju usta i grla kada se uzima previše đumbira. 

Foto: Pexels

Za šta je dobar čaj od đumbira?

poboljšava cirkulaciju

ublažava mučninu

smiruje kašalj

smanjuje upalne procese u organizmu

BONUS VIDEO:

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas