Budite se u toku noći? Ovo je glavni razlog, a evo šta da radite ako ne možete opet da zaspite
Buđenje nekoliko puta tokom noći je uobičajena i prirodna pojava zbog same prirode spavanja, odnosno faza sna kroz koje prolazimo svake noći.
Buđenje nekoliko puta tokom noći je uobičajena i prirodna pojava zbog same prirode spavanja, odnosno faza sna kroz koje prolazimo svake noći.
Osnova ove ishrane leži u raznovrsnosti i obilju proteina
Način na koji počinjemo jutro može snažno uticati na to kako se osećamo tog dana. Ako se svakog jutra budite prekasno i bez energije, velika je verovatnoća da ćete ceo dan biti bezvoljni i pod...
Sir ima bogatu kulinarsku istoriju, a ljudi ga prave već više od 4.000 godina. Danas postoji 2.000 sorti pa je logično zapitati se: koji je najzdraviji sir?
Ako se zdravo hranite i mnogo se krećete, vaganje neće otkriti mnogo o vašem zdravlju
Kada bešika signalizira da je puna, trebalo bi što pre otići u toalet.
Da li spadate u ljude koji peškir bacaju na pranje već posle prve upotrebe ili ga koristite nekoliko puta dok ne počne da se oseća na ustajalo?
Proteini učestvuju u izgradnji mišića, kože, enzima i hormona i igraju esencijalnu ulogu u svim telesnim tkivima. Nedostatak proteina dovodi do različitih zdravstvenih problema, dok nizak unos...
Dr Milićević je za "Novosti" odgovorio na sva pitanja o velikom kašlju koja roditelji žele da postave
Osilacije u temeraturi su velike, ali možemo da pomognemo sebi i na najbolji način podnesemo promene