· · Number of comments: 0

Pet grešaka koje svi pravimo tokom hladnih dana: Ne zaboravite na negu ovih delova tela

Tokom zimskog perioda trebalo bi više pažnje da posvetite ovim delovima tela

1669292037_shutterstock_393901399.jpg
Foto: Shutterstock

Kad padne temperatura i krenemo da nosimo deblju odeću, većina krene da zapostavlja negu određenih delova tela. Osim toga, tokom zimske sezone mnogi zaboravljaju da je potrebno nastaviti sa optimalnim unosom tečnosti u organizam. Koje sve greške pravimo tokom zime?

1. Ne štitimo ruke

Starenje kože prvo se vidi na rukama, a tokom zime mnogi zaboravljaju da mažu redovno kremu za hidrataciju. Važno je da nosite rukavice, ne izlažete ruke bez zaštite hladnoći i mažete svakodnevno kreme.

Pročitajte još: Hrana koju treba da IZBEGAVATE ukoliko imate problem sa VARENJEM: Postoje namirnice koje usporavaju ovaj proces

2. Hidratacija

Zbog visokih temperatura, leti unosimo više vode, ali kako krene zima većina prestaje da unosi dovoljno tečnosti. Ali, ovo je velika greška. Veoma je važno da tokom cele godine unosite minimum 2 litra tečnosti. Na taj način i vaša koža će biti hidrirana.

3. Ne negujemo stopala

Kako su stopala zimi stalno pokrivena debljim čarapama i i čizmama, zaboravljamo da je potrebno da i njima pružimo potrebnu negu. Detaljno sredite pete na svakih 5-6 nedelja i ne zaboravite da s vremena na vreme mažete kreme namenjene negi kože stopala.

4. Ispucale usne

Koža usana je osetljivija i tanka, pa je potrebno nanositi zaštitna sredstva. Pre izlaska iz kuće obavezno nanesite balzam.

Pročitajte još: I hrana može da vas ZAGREJE: Ove namirnice mogu podići telesnu temperaturu, savršene su za hladne dane

5. Predugo tuširanje

Predugo tuširanje vrućom vodom negativno utiče na našu kožu - na ovaj način možete narušiti sloj lipida u koži koji je zaslužan za prirodno vlaženje.

Bonus video:

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU 

Post a Comment
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.